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SPA是一种现在非常时尚的养生保健以及美容的方法，而这种方法的意思就是用水来维护我们人体的健康。spa是从希腊文当中直接借鉴过来的，没有与之对应的中文。后来人们逐渐发现水疗和spa有很多相似之处，但是水疗和spa又存在很多区别。那么spa究竟具有哪些方面的效果呢！今天就来给大家介绍一下。
第一，spa具有很好的美容和媒体的功能，一个人如果想要维持自己有良好的身材与姣好的体型，光靠体育锻炼，光靠控制饮食还是远远不够的，通过做spa可以辅助起到美容美体的功能，因为在做的时候还会配合使用很多名贵的精华成分在里面，spa的这些精华成分能够被人体表皮细胞慢慢的吸收利用这么一来，它就能够起到让我们的身材变得更加苗条，让皮肤变得更白，更滋润更有弹性，从而美容美体效果就能显现出来。而且通过这些精华成分的刺激还可以促进表皮受损细胞的修护还可以促使淋巴循环增强，这样一来还能间接地排出人体毒素，提高人体免疫。第二、spa还有对抗压力的作用，我们都知道，人其实是生活在自然界当中的和大自然保持着一个动态平衡的关系，一旦这种平衡被打破以后，仍旧可以感觉到来自于外部的压力，这些压力的产生还会进一步扰乱人体内分泌，比如说影响的会蒙的分泌，影响到激素的分泌等等，而通过spa对身体进行全方位的调节和刺激，就能够逐渐让压力得到释放，使得人体和自然界保持一种微妙的平衡关系，平衡恢复以后，自然内分泌就慢慢变得正常起来。
第三、spa有很好的瘦身效果。因为通过这种方式保健以后，我们人体内部的液体循环处于一个松弛的状态，体内总体的流动的水量大约增加了30%左右，这样一来人体内部的一些脂肪团就会随着水量循环的增加，慢慢的被代谢排泄到身体之外，这样一来，体重自然就会慢慢的减轻。而且在做spa的时候还会促进人体排汗，间接的导致新陈代谢加快，同时也会使得脂肪的代谢加快，大量的脂肪被代谢掉，体重自然也就减轻，从而就达到了瘦身美体效果。 |
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发表于 2017-2-22 15:03:42
